E se o seu sofrimento tivesse algo a dizer?
O sofrimento pode aparecer através de sintomas como ansiedade, dificuldades nos relacionamentos, tristeza ou sintomas físicos, como dores. Muitas vezes, esses sinais dizem algo sobre o que foi silenciado, acumulado ou vivido ao longo da história de cada pessoa.
A psicanálise oferece um espaço de escuta e reflexão para compreender esse sofrimento e construir novas formas de lidar com ele, compreendendo que ele carrega uma mensagem que merece ser ouvida.
A terapia online possibilita que esse espaço de escuta e elaboração aconteça de forma acessível e acolhedora.
- Maior compreensão sobre si mesmo e sobre a origem dos próprios conflitos;
- Elaboração de experiências de sofrimento, como ansiedade, depressão e perdas;
- Desenvolvimento de novas maneiras de lidar com emoções e situações difíceis;
- Redução de padrões repetitivos que geram sofrimento;
- Manejo mais consciente do estresse e da sobrecarga;
- Integração entre aspectos emocionais e manifestações físicas do sofrimento.
Saiba mais e agende seu atendimento!
ALGUMAS DAS Principais queixas TRABALHADAS:
Essas são algumas das situações que podem afetar a sua vida em diversos contextos. Se você está passando por isso, procure ajuda!
Baixa autoestima e insegurança
- Tem medo constante de errar ou decepcionar
- Busca aprovação excessiva
- Sofre com autocríticas frequentes
Ansiedade
- Fica constantemente preocupado(a) com situações do dia a dia
- Sente tensão, inquietação ou dificuldade para relaxar
- Acaba evitando situações que geram desconforto emocional
Dificuldades e conflitos nos relacionamentos
- Passa por conflitos frequentes em relações afetivas, familiares ou profissionais
- Tem dificuldade em se posicionar ou estabelecer limites
- Isso gera sofrimento emocional e desgaste nos vínculos
Tristeza e isolamento
- Perde o interesse por atividades que antes eram prazerosas
- Sente desânimo ou uma sensação de vazio
- Prefere se afastar ou se isolar em momentos difíceis
- Tem dificuldade em compartilhar ou entender o que sente
Culpa ou frustração
- Cobra-se excessivamente diante de erros ou dificuldades
- Sente culpa mesmo em situações que não dependem apenas de você
- Vive com sensação constante de insuficiência
Estresse e sobrecarga
- Sente dificuldade para desacelerar e descansar
- Vive sobrecarregado(a) com responsabilidades e cobranças
- Isso gera cansaço, irritabilidade e outros impactos na qualidade de vida
Existe um caminho estruturado para te ajudar a [resultado principal].
Existe um caminho estruturado para te ajudar a [resultado principal].
[Nome da etapa — ex: Avaliação inicial]
[Explicação do que acontece nessa etapa e o que é identificado]
[Nome da etapa — ex: Plano de tratamento]
[Como o plano é construído e adaptado ao paciente]
[Nome da etapa — ex: Aplicação prática]
[Quais ferramentas, técnicas ou estratégias são utilizadas]
[Nome da etapa — ex: Evolução / alta]
[Como o paciente evolui e conquista autonomia]
Um acompanhamento focado em [benefício principal], com direcionamento claro e aplicação prática.
Com a terapia, você poderá:
Ter uma maior compreensão sobre si mesmo e sobre a origem dos próprios conflitos;
Elaborar experiências de sofrimento, como ansiedade, depressão e perdas;
Desenvolver novas maneiras de lidar com emoções e situações difíceis;
Reduzir padrões repetitivos que geram sofrimento;
Ter um manejo mais consciente do estresse e da sobrecarga;
Integrar aspectos emocionais e manifestações físicas do sofrimento.
DEPOIMENTOS
O que meus pacientes dizem:
“Hoje em dia, difícil encontrar uma profissional que te atenda com tanta dedicação e atenção. Agradeço muito, a Dra Érika. que me atendeu em um momento muito difícil, e com sua dedicação conseguiu me ajudar.”
E. C.
“Minha experiência com a Dra Érica foi algo muito especial, antes de ser atendida por ela não saia de casa tinha várias crises de pânico e ansiedade. […] Era um medo surreal que me limitava as vezes de chegar na janela de casa e não querer ver e nem falar com ninguém. […] Passando alguns anos fui encaminhada para psiquiatra que me encaminhou para psicologia e foi quando conheci e passei a ser atendida pela Dra Erica e minha vida foi transformada. […] Hoje já voltei andar no banco da frente, o medo já diminuiu muito, sei que estou em um processo de cura emocional por causa de muitos traumas, mas a paciência e o profissionalismo da Dra Érica me ajudou e está me ajudando a mudar e ser uma pessoa normal como qualquer outra. Sou portadora de fibromialgia e até às dores diminuíram muito com as terapias. Sou muito grata por Deus ter colocado uma profissional muito capacitada na minha vida que soube lidar com todas as minhas limitações. Hoje voltei a morar na pra e minha vida está cada vez melhor. Grata!”
B. C.
“Érika é uma excelente profissional e teve um papel fundamental na evolução do meu tratamento psicológico. Cada sessão de terapia me ajudou a entender melhor meus sentimentos e a me conhecer mais. Nossas conversas foram essenciais para perceber a importância de buscar ajuda. Muito obrigada, Érika!”
M. L.
ÉRIKA SALES DA SILVA
PSICÓLOGA CLÍNICA | CRP 05/75972
Olá! Sou formada em Psicologia pela UniRedentor e possuo especialização em Psicologia Clínica Institucional pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ).
Para além da clínica, também possuo experiência no contexto hospitalar e na Atenção Psicossocial, atendendo crianças e seus familiares, adultos e idosos.
Atuo a partir da psicanálise, compreendendo que os sintomas não surgem por acaso, mas têm uma história e um modo próprio de se manifestar em cada sujeito. Minha atuação clínica é guiada pela construção de um espaço de escuta cuidadoso e acolhedor, onde cada pessoa possa se expressar com liberdade e encontrar novos sentidos para aquilo que vive, bem como caminhos diferentes na vida. Ao longo do processo, buscamos juntos dar lugar a essas experiências, possibilitando novas formas de compreendê-las e de lidar com elas.
A prática é conduzida com rigor ético, atenta às singularidades de cada trajetória e às influências do contexto em que vivemos, sendo também sustentada no compromisso com a formação contínua em psicanálise.
Se você está enfrentando um momento difícil, saiba que não precisa passar por isso sozinha(o). Estou aqui para te ajudar!
O QUE É A PSICANÁLISE?
A psicanálise é uma teoria e uma prática que se dedica à escuta do sujeito e à compreensão dos sentidos que atravessam seu sofrimento em suas diversas manifestações, propondo um trabalho que considera a história, os conflitos psíquicos e a singularidade de cada experiência.
Na psicanálise, sua fala, seu silêncio e suas repetições assumem papel central na condução do tratamento.
A partir da escuta qualificada, torna-se possível construir novos sentidos para essas vivências, permitindo ao sujeito encontrar outras formas de lidar com os conflitos e impasses que acompanham seus sintomas.
A psicanálise oferece um espaço de escuta e reflexão que possibilita pensar e analisar as experiências de sofrimento e os modos de funcionamento e resposta de cada sujeito. Assim, pode auxiliar no reconhecimento de padrões que se repetem, promovendo maior compreensão sobre si mesmo e sobre as relações que se estabelecem ao longo da vida, sendo um momento que abre espaço para que perguntas e contradições possam vir à tona. Nesse processo, cada sujeito é escutado em sua singularidade, respeitando sua história, seu tempo e suas formas próprias de vivenciar o sofrimento.
Ao longo do tratamento, torna-se possível construir novos sentidos para aquilo que se vive, favorecendo mudanças na forma de se comunicar e de lidar com emoções, relações e desafios cotidianos, seja na vida pessoal, familiar ou profissional. Assim, falar sobre o que se vive pode abrir caminhos para elaborar conflitos, ressignificar experiências e encontrar novas possibilidades diante das dificuldades.
PERGUNTAS FREQUENTES
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Quando dar início ao tratamento?
As pessoas apresentam os mais diversos motivos pelos quais dar início ao tratamento, mas em geral eles estão ligados a algum sofrimento ou outra questão que vem impactando de forma significativa as relações profissionais, familiares ou pessoais. -
Qual é o valor da sessão?
O valor da sessão é combinado na primeira conversa! Entre em contato e combinamos! -
Qual é a duração e a frequência das sessões?
Cada sessão dura cerca de 50 minutos, entretanto algumas podem terminar um pouco antes ou um pouco depois disso.
Peço que uma hora do dia seja reservada para a sessão. -
Quais são as modalidades de atendimento?
Os atendimentos presenciais são realizados na cidade do Rio de Janeiro, no bairro de Copacabana ou Tijuca, ambos os consultórios localizados próximos ao metrô.
Os atendimentos online são destinados a pacientes que residem no Brasil e para brasileiros que residem no exterior, sendo realizados por meio de vídeochamadas em plataformas seguras. -
Como agendar uma consulta?
Entre em contato pelo WhatsApp ou ligação telefônica para agendar um horário!
Para outras informações sobre as sessões, entre em contato!